正在完成自我評估表的人

關於我們

如果您曾覺得過去以難以言喻的方式影響著您的現在,您並不孤單。我們創造了這個安全的空間,旨在幫助您在療癒旅程中找到清晰與認可。

通往理解之路

Cptsdtest.com 秉持著「理解是療癒的第一步」的信念而創立。我們看到了這樣一種需求:一個能幫助個人私下探索長期創傷複雜影響的資源,它使用像 ICD-11 ITQ 這樣具有科學基礎的框架,但又沒有臨床壓力或被評斷的恐懼。

2024年初 — 一顆使命的種子

Cptsdtest.com 的構想源於對一個安全、有科學依據的空間的需求,讓個人能夠私下探索長期創傷的影響。

2025年6月 — 開啟大門

平台啟動,向全球受眾提供免費、匿名且基於 ITQ 的 CPTSD 測試,核心專注於清晰和肯定的使用者體驗。

2025年9月 — 更深入的個人化洞察

我們推出可選的 AI 驅動報告,將篩檢結果轉化為個人化的指南,以獲得更深層次的自我理解,同時始終強調這並非診斷。

2026年展望

我們的重點是創造更多教育資源,擴大語言支援,並持續成為倖存者療癒旅程中值得信賴的第一步。

已完成評估的圖示
20,000+
已完成的評估
觸及人數的圖示
26,000+
觸及人數
支援語言的圖示
16+
支援語言

我們的肯定使命

我們的核心使命是,為經歷過長期創傷的個人提供一個清晰、易用且有科學依據的工具,以實現自我理解。我們為那些尋求肯定自身感受、減少自責並開啟知情療癒之路的人,提供一個安全的起點,所有過程皆在絕對私密的環境中進行。

溫暖的燈籠照亮前路
多元社群在支持性討論中

迷霧中的一盞明燈

我們期望一個複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)的無形創傷能被更好理解和肯定的世界。我們的平台旨在成為一盞引導的明燈,穿透混亂和羞恥的迷霧,照亮通往自我覺察、接納並尋求專業支持的清晰道路。

我們堅定不移的原則

本平台建立在深切同理心、科學誠信以及對您隱私的絕對承諾之上。每個問題、每段內容、以及每個功能,都旨在為您的個人探索提供一個支持性、不帶批判且值得信賴的體驗。

理解的工具,而非標籤

我們的測試旨在提供清晰度並驗證您的經歷。它是一個資訊性的篩檢工具,而非醫療診斷。我們強烈建議您與合格的心理健康專業人士討論您的結果。

您的隱私是我們的基石

我們建立在保密的基石之上。您的測試是匿名的,您的資料經過加密,您的信任至關重要。我們絕不會損害這個空間的安全性。

建立在研究基礎之上

我們的評估與國際創傷問卷(ITQ)和 ICD-11 標準直接對齊。這種基於證據的方法確保您獲得的洞察力是可靠、相關且根植於最新的臨床理解。

對您療癒旅程的承諾

創傷後的自我探索之路是極其個人的。我們承諾在每一步都成為您值得信賴、富有同情心且安全的資源。

象徵科學的圖示

以科學為基礎

我們的測試基於國際創傷問卷(ITQ),並與世界衛生組織(WHO)的 ICD-11 指南保持一致。這是一個用於深入了解的篩檢工具,而非診斷,確保您獲得具臨床相關性的資訊。

象徵同理心與關懷的圖示

以同理心設計

我們使用清晰、具肯定性且無術語的語言。使用者體驗旨在簡潔平靜,減少任何潛在壓力,讓您的理解之旅盡可能溫和。

象徵隱私保護的圖示

您的聖所,安全無虞

您的隱私神聖不可侵犯。本測試完全匿名,您的資料經過加密,我們絕不會出售您的資訊。這是一個您可以無懼探索的安全空間。

肯定的迴響

A.M.

多年來,我感覺自己崩潰了卻不知為何。這個測試第一次將我的經歷具體化。它不是診斷,卻是我極度渴望的肯定。

Sarah L.

結果不只給我一個分數;AI 報告解釋了它可能如何影響我的日常生活。這是我邁出的第一步,感覺真正賦予我力量,而非恐懼。

J.P.

我非常害怕被評斷。匿名的承諾讓我決定接受測試。最終理解過去與現在掙扎之間的聯繫,讓我鬆了一大口氣。

現在,輪到您開始

我們已經分享了我們的故事。現在,我們誠摯地邀請您開始自己的理解之旅 — 帶著清晰、同情和完全的保密。

開始免費 CPTSD 測試